CORSO DEEP

Gli esercizi sviluppati e le nozioni tecniche sono quelli contenuti nel manuale dell’Allievo AA “Corso di Apnea” nuova edizione. Gli argomenti che devono essere trattati nel corso Deep AA sono quelli elencati nella cartellina Training Record corso Deep AA e sono i seguenti: Allenare STA, DYN, CWT, I pericoli dell’apnea, Prevenzione e raccomandazioni, Concentrazione e stati emotivi e fisiologici, Tecniche avanzate di respirazione, La compensazione profonda, Presentazione degli esercizi in piscina e al mare, L’allenamento fisico dell’apneista. Tutti gli esercizi del corso Advanced AA devono essere eseguiti in modo dimostrativo: nuoto a stile libero e rana, esercizi STA, DYN, DNF, recupero oggetti, pinneggiata, vestizione sul fondo, capovolte, assistenza DYN e STA, recupero e trasporto di un apneista in stato di incoscienza, FIM, esercizi propedeutici, esercizi propedeutici per la compensazione, esercizi CWT, esercizi FIM, esercizi CNF, recupero dell’infortunato da una profondità di -15/-20 metri, esercizi propedeutici per la compensazione.

Requisiti per l’ammissione sono:
* Svolgere gli esercizi del corso Advanced in maniera dimostrativa;
* Avere 18 anni compiuti all’atto dell’iscrizione al corso;
* Avere un certificato medico agonistico di idoneità all’attività subacquea;
* Possedere una certificazione Advanced AA;
* Sia intercorso un lasso di tempo di qualche mese dal rilascio della certificazione Advanced AA, tale da consentire un migliore approfondimento ed un consolidamento delle tecniche apprese.